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Comment sauvegarder ses données simplement

Découvrez les meilleures façons de sauvegarder vos données : cloud, disque dur, logiciel automatique… et protégez vos fichiers contre les pertes et les piratages.
Comment sauvegarder ses données

Il existe deux types de personnes : celles qui sauvegardent leurs données et celles qui regrettent de ne pas l’avoir fait, après avoir tout perdu.

Notre équipe d’experts spécialisés en performance et observabilité chez Qim info vous propose donc : 

  • un panorama des différentes solutions pour savoir comment sauvegarder ses données, sur ordinateur ou sur smartphone.
  • Un point sur les meilleures pratiques.
  • Des réponses à vos questions les plus fréquentes.

Entreprises ou particuliers, vous saurez exactement quelles solutions choisir pour votre besoin.

Sauvegarder ses données dans le cloud

Qu’est-ce que la sauvegarde dans le cloud ?

Le cloud est un espace de stockage sur Internet. Les données sont envoyées vers des serveurs sécurisés hébergés dans des centres de données (data centers), gérés par des prestataires spécialisés.

🚨Sauvegarde ≠ synchronisation

Lorsqu’on parle de sauvegarde dans le cloud, on parle de solutions capables de copier automatiquement vos fichiers (voire votre système) vers ces serveurs, sans manipulation manuelle. C’est différent de la synchronisation dans le cloud proposée par certains services comme Dropbox, Google Drive, Microsoft OneDrive ou SharePoint, Apple iCloud, ou pCloud. En synchronisation, si vous supprimez un fichier localement, il est également supprimé dans le cloud. En sauvegarde, une copie indépendante est conservée, même en cas d’erreur humaine. Lisez notre article complet sur le cloud ici

Passer par le cloud est utile lorsqu’on souhaite : 

  • Mettre en place des sauvegardes automatiques ;
  • Accéder aux données sauvegardées depuis plusieurs appareils ;
  • Disposer d’une copie hors site ;
  • Respecter des obligations légales en choisissant un fournisseur souverain ;
  • Externaliser le système de sauvegarde sans gérer d’infrastructure interne.

Voici des solutions conçues pour la sauvegarde dans le cloud :

  • Internationaux : Acronis Cyber Protect, Backblaze, EaseUS Cloud Backup, Veeam Backup & Replciation…
  • Suisses : Infomaniak Swiss Backup, MOUNT10, Exoscale, pCloud Pro (option sauvegarde), SecureSafe…

Avantages et inconvénients du cloud

Avantages : 
✅ Partager facilement certains fichiers si besoin ;
✅ Une capacité de stockage évolutive et quasiment illimitée ;

Inconvénients : 
❌ Dépendance à la connexion Internet,
❌ Coût de l’abonnement.

Quels sont les risques du cloud ?

Si les prestataires cloud mettent en œuvre des standards de sécurité très élevés, le risque zéro n’existe pas.

💡Le conseil Qim info : c’est la nature des données à sauvegarder qui détermine le choix du prestataire cloud. 

Pour des fichiers personnels ne présentant pas de caractère sensible selon l’appréciation de l’utilisateur (par exemple des photos de vacances), une solution cloud grand public peut suffire.

En revanche, pour des données professionnelles, ou issues de secteurs sensibles (santé, finance, juridique…), il est fortement recommandé de choisir un cloud souverain, c’est-à-dire un prestataire suisse, dont les serveurs sont hébergés en Suisse, soumis au droit suisse, comme Exoscale, MOUNT10 ou Infomaniak

Backup data to the cloud

Sauvegarder ses données sur un support physique : clé USB, disque dur externe ou NAS

Comment fonctionnent-ils ?

Les supports physiques sont utilisés en complément du cloud, ou comme solution autonome. Voici les principaux supports disponibles aujourd’hui :

  1. Le disque dur externe HDD ou SSD ;
  2. La clé USB ;
  3. Le NAS (Network Attached Storage), un boîtier contenant un ou plusieurs disques durs, connecté au réseau local. Il fonctionne comme un mini-serveur de sauvegarde et permet d’automatiser la sauvegarde d’un ou plusieurs appareils sur un réseau local ou à distance. Il fonctionne sans être connecté à un ordinateur et peut sauvegarder plusieurs appareils en parallèle, automatiquement, même sans intervention humaine.

💡 À noter : un NAS peut inclure un système RAID pour se prémunir contre la panne d’un disque, mais cela ne remplace pas une vraie sauvegarde. En cas de suppression ou de ransomware, toutes les données peuvent être perdues.

Avantages et inconvénients des supports physiques

SupportAvantagesÀ éviter si…
Disque dur externe– Portable, simple,
– Peu coûteux, 
– Utilisable avec des logiciels de sauvegarde automatisée
– Besoin d’un accès à distance permanent
Clé USB– Portable, simple
– Peu coûteux
– Besoin d’une sauvegarde automatisée
– Besoin d’une solution robuste car support assez fragile
NAS– Accessible à distance,
– Centralisé et évolutif,
– Peut servir de cloud privé,
– Tolérance aux pannes (RAID)
– Pas de connexion stable ou de réseau local fiable
– Vous n’êtes pas à l’aise avec la configuration technique

Les supports physiques comportent-ils des risques ?

Ce sont les risques classiques de perte, de vol, ou encore de dégradation (incendie, inondation…). De plus, contrairement à certaines solutions cloud ou logicielles, les supports physiques ne conservent pas toujours d’historique des fichiers ni de système d’alerte : une erreur ou une défaillance peut passer inaperçue.

💡Le conseil Qim info : utilisez les supports physiques comme complément au cloud ou à toute autre méthode automatisée.

How to back up data to a physical storage device?

Les programmes de sauvegarde intégrés sur ordinateur

Qu’est-ce que c’est ?

Ce sont des outils fournis nativement par le système d’exploitation. Sur ordinateur, on retrouve : 

  • Previous versions (Windows) : sauvegarde qui permet de restaurer des fichiers ou des dossiers à un état antérieur. Ces sauvegardes sont générées à partir de Shadow Copies (copies de clichés instantanés via VSS – Volume Shadow Copy Service), d’historique des fichiers (File History) et de points de restauration système (pour certains dossiers système uniquement). 
  • Time Machine (Mac OS) : sauvegarde l’ensemble du système (fichiers, applications, réglages…) de façon incrémentielle. Il permet donc de restaurer un fichier, un dossier, ou l’ordinateur entier.

La sauvegarde ne se fait pas toute seule au départ. Il faut : 

  • l’activer dans les réglages,
  • vérifier que les sauvegardes se lancent régulièrement

Avantages et inconvénients des programmes de sauvegarde intégrés

✅ Avantages :

  • Déjà installés, faciles à activer ;
  • Bien intégrés à l’OS (moins de bugs, restauration simple) ;
  • Suffisants pour un usage basique.

❌ Limites :

  • Paramétrage limité. File History ne sauvegarde que certains dossiers par défaut (Documents, Musique…), sauf si vous ajoutez manuellement d’autres emplacements.
  • Moins puissants pour les sauvegardes complexes ou professionnelles.

💡L’outil Sauvegarde et restauration est encore présent dans Windows 10 et 11, mais il est obsolète et non maintenu. Il permet de créer une image système complète (ce que File History ne propose pas), mais Microsoft le déconseille depuis plusieurs années et prévoit sa disparition.

How to back up your data using a built-in program?

Les logiciels de sauvegarde automatique

Comment fonctionnent-ils ?

C’est un programme tiers qui copie régulièrement et automatiquement des fichiers vers un autre emplacement, sans intervention humaine. Il permet de sauvegarder ses données selon un calendrier ou des règles que vous définissez vous-même.

Exemples de logiciels :

  • Gratuit : Duplicati ;
  • Payants : Acronis Cyber Protect, Macrium Reflect ;
  • Freemium : EaseUS Todo Backup, Cobian Reflector.

Un logiciel de sauvegarde est utile pour :

  • éviter d’oublier de faire tes sauvegardes manuellement ;
  • sauvegarder des fichiers dès qu’ils changent ;
  • restaurer les données facilement en cas d’accident.

Il est particulièrement pertinent pour les professionnels qui doivent sécuriser leurs données métier.

Avantages et inconvénients des logiciels

Les avantages sont : 
✅ Moins de risque d’erreur humaine ;
✅ On peut choisir quoi sauvegarder, quand, où, et comment ;
✅ Récupération des données simple ;
✅ Compatibilité avec différents supports (disque dur externe, NAS, cloud, serveur réseau) ; Sécurité renforcée (selon le logiciel : chiffrement, versioning, mot de passe…).

Inconvénients : 
❌ Configuration initiale nécessaire ; 
❌ Consomme des ressources (léger, mais réel) ;
❌ Nécessite de l’espace de stockage disponible ;
❌ Les logiciels les plus performants sont souvent payants.

Y a-t-il des risques à utiliser des logiciels de sauvegarde ?

Nous avons d’abord les risques d’erreur humaine, les plus courants, et souvent les plus négligés :

  • Mauvaise configuration ;
  • Absence de vérification des sauvegardes effectuées ;
  • Oubli de tests de restauration.

Et bien sûr, nous avons les risques liés au logiciel ou à son environnement : 

  • Bugs ou instabilités du logiciel (surtout les versions gratuites ou peu maintenues) ;
  • Fichiers corrompus pendant la sauvegarde ;
  • Format propriétaire qui empêche une restauration sans le logiciel d’origine.

💡Le conseil Qim info : beaucoup de gens mettent en place un logiciel de sauvegarde, mais n’ont jamais essayé de récupérer un fichier. Planifiez un test de restauration chaque mois, essayez de récupérer un fichier spécifique, voire une version précédente, et vérifiez aussi que le chemin de destination fonctionne toujours.

How to back up your data with a software?

L’imagerie disque

Comment fonctionne l’imagerie disque ?

L’imagerie disque reproduit exactement l’état d’un système à un instant donné et permet donc de restaurer entièrement un ordinateur tel qu’il était, dont : 

  • le système d’exploitation,
  • les logiciels installés,
  • les réglages système,
  • les fichiers personnels,
  • les fichiers système cachés,
  • le secteur d’amorçage (boot).

L’imagerie disque s’utilise dans des situations bien précises, telles que :

  • restauration rapide d’un système complet après un crash ;
  • préservation d’un environnement de travail complexe ;
  • changement de disque dur.

Inversement, elle n’est pas pertinente pour sauvegarder quelques fichiers ou faire des sauvegardes fréquentes et légères.

Pour un usage professionnel ou régulier, Acronis et Macrium sont des références sûres. Pour un usage ponctuel, Clonezilla ou Redo Rescue sont de bonnes options.
Veeam propose également un outil gratuit pour les particuliers ainsi qu’une solution de sauvegarde robuste pour les entreprises.

Quels sont les avantages et les inconvénients de l’imagerie disque ?

Voici les avantages : 
✅ Restauration complète et rapide ;
✅ Peut inclure le bootloader et la table de partition.

Inconvénients de l’imagerie disque : 
❌ Sauvegarde lente ;
❌ Requiert un disque de taille égale ou supérieure.

L’imagerie disque comporte-t-elle des risques ?

Elle comporte certains risques, comme la restauration d’un système instable ou déjà compromis, ou une restauration impossible ou complexe sur un autre matériel. L’imagerie disque est certes puissante, mais moins souple et plus risquée si elle est mal gérée.

💡Le conseil Qim info : l’imagerie disque n’est pas le Graal ! Faites une image disque ponctuellement, par exemple :
– après une nouvelle installation propre du système ;
– après avoir configuré tous vos logiciels ;
– avant une mise à jour majeure.

Conservez l’image à part et ne la remplacez pas systématiquement. Complétez-la toujours par une sauvegarde classique et régulière de vos fichiers, via un logiciel ou le cloud.

How to back up your data with a disk image?

Comparaison des principales méthodes de sauvegarde des données sur ordinateur

MéthodeType de sauvegardeUsage recommandéRequiert …Simplicité
CloudFichiers (ou système selon solution)Sauvegarde automatisée, hors siteConnexion Internet, compte cloud🟢
Support physique (disque dur, clé USB, NAS)Fichiers ou système (selon configuration)Sauvegarde locale, rapide/🟢 / 🔴 (NAS)
Logiciel de sauvegardeFichiers ou système (selon paramétrage)Sauvegarde personnalisableSupport de destination physique ou cloud🟠
Programmes de sauvegarde intégrésFichiers ou système (selon outil)Sauvegarde simple pour les besoins basiques sur un seul appareilDisque externe ou NAS🟢
Imagerie disqueCopie complète du système (snapshot)Restauration complète après crash ; migrationEspace de stockage conséquent (local ou distant)🔴

Et le coût d’une sauvegarde ? Il ne se limite pas au prix d’un outil ou d’un abonnement. Il inclut aussi le temps passé, la fiabilité attendue et le niveau de sécurité requis. C’est pour cela que nous n’avons pas jugé pertinent de prendre ce critère en compte. En revanche le coût d’une perte de donnée, lui, peut s’avérer élevé. Pour une entreprise, la perte de données peut entraîner des coûts financiers, que ce soit en raison d’une interruption d’activité ou des ressources mobilisées pour tenter de récupérer les données. Chez les particuliers, l’impact est davantage d’ordre émotionnel, lié à la valeur sentimentale des informations perdues. 

Sauvegarder un smartphone

Sauvegardes intégrées (iCloud, Google Backup)

Ces sauvegardes sont limitées aux contenus liés au compte. Vous pouvez restaurer votre environnement général, des apps et certains réglages. Mais vous ne récupérerez pas un clone exact de votre téléphone.

iCloud

Si activé, il sauvegarde automatiquement :

  • Réglages système.
  • Disposition de l’écran d’accueil et des apps.
  • Messages. 
  • Photos et vidéos (si iCloud Photos est désactivé – sinon, elles sont dans la bibliothèque iCloud séparée).
  • Historique des achats.
  • Données de santé et d’activité (si la sauvegarde est chiffrée).
  • Données des apps (si elles utilisent iCloud).

Il ne sauvegarde pas :

  • Les données déjà dans iCloud : Contacts, Calendriers, Notes, Photos (si iCloud Photos activé), Mails, car elles sont synchronisées séparément.
  • Le système iOS.
  • Les fichiers d’installation des apps.
  • Les fichiers volumineux qui dépasseraient l’espace disponible sans abonnement iCloud+.
How to enable iCloud backup?

Google Backup 

Si activé, il sauvegarde automatiquement :

  • Journal des appels.
  • SMS et MMS (depuis Android 8+).
  • Liste des applications installées.
  • Paramètres système.
  • Compte Google et services liés.
  • Données d’applications (si les apps le permettent via Android Auto Backup API).

Il ne sauvegarde pas : 

  • Système Android.
  • Données d’applications qui ne participent pas à l’API de sauvegarde.
  • Données stockées localement par certaines apps.
  • Historique de notifications, permissions spécifiques, personnalisation poussée.
How to enable Google Backup on Android?

Logiciel de sauvegarde sur ordinateur pour smartphone

Ces programmes s’installent sur un PC ou un Mac et permettent de :

  • connecter le smartphone par câble USB ;
  • sauvegarder ses données localement (sur le disque dur de l’ordinateur) ;
  • parfois aussi restaurer ou transférer les données vers un nouvel appareil.

On les utilise notamment pour :

  • faire une copie complète avant un changement de téléphone ;
  • conserver une sauvegarde hors ligne ;
  • gérer ses données manuellement (sélection de fichiers, extraction de messages, etc.).

Pour les iPhone (iOS), les logiciels les plus utilisés sont : 

  • Finder (macOS 10.15+) remplace iTunes.
  • iTunes (Windows ou anciens macOS)
  • iMazing (freemium, macOS/Windows)

Pour les Android vous avez à votre disposition : 

  • Samsung Smart Switch, destiné à sauvegarder des appareils Samsung uniquement, permet une sauvegarde complète du téléphone vers un PC ou Mac.
  • Huawei HiSuite, Xiaomi Mi PC Suite, et autres, sont similaires à Smart Switch, mais spécifiques à chaque constructeur.

💡Le conseil Qim info : les logiciels tiers comme Dr.Fone, Syncios, AnyTrans, CopyTrans et autres sont moins fiables pour une restauration complète que les outils constructeurs. Nous vous déconseillons les versions gratuites.

Transfert manuel par câble USB

C’est une méthode simple et accessible, qui ne nécessite aucun logiciel. Elle fonctionne aussi bien sur Android que sur iPhone (avec l’app Fichiers ou l’explorateur de fichiers). 

Toutefois, cette approche ne constitue pas une sauvegarde complète : elle ne permet pas de copier les messages, les réglages du système, les applications ni les données internes de celles-ci. Elle est donc utile comme complément ponctuel.

Comparaison des principales méthodes de sauvegarde des données sur smartphone

Éléments sauvegardésSauvegarde intégréeLogiciel sur ordinateurTransfert manuel USB
Contacts, calendrier, mails✅ (via synchronisation compte)
Messages✅ Android 8+ et iCloud
Photos & vidéos✅ si sauvegarde ou cloud photo activé
Apps installées🟠 certaines apps et leurs données restaurables selon l’app et la sauvegarde🟠 certaines apps restaurables selon outil
Réglages système / Wi-Fi / fond d’écran🟠 partiel (Wi-Fi, langue, thème…)
Données d’applications tierces❌ sauf si app utilise l’API Android/iCloud🟠 partiel selon outil et permissions
Disposition écran / dossier / icônes (iOS)✅iOs
🟠Android
Fichiers personnels❌ sauf si stockés dans Google Drive/iCloud

Bonnes pratiques pour une sauvegarde efficace et sécurisée

D’abord, la règle du 3-2-1-0-0 est reconnue en cybersécurité et en gestion de données :

  • 3 copies des données : données sur le serveur + sauvegarde NAS + sauvegarde cloud
  • 2 supports différents : NAS (local) + cloud (object storage)
  • 1 copie hors site : cloud ou datacenter distant
  • 0 erreur : sauvegarde testée automatiquement chaque nuit
  • 0 faille : sauvegarde chiffrée, stockage immuable (WORM), accès restreint

Deuxième principe, plus les données changent souvent, plus les sauvegardes doivent être fréquentes.

Troisième principe, il faut tester régulièrement les sauvegardes pour s’assurer qu’elles ne sont ni corrompues, ni incomplètes.

Quatrième principe, les sauvegardes elles-mêmes doivent être sécurisées si elles contiennent des données sensibles : chiffrées, protégées contre l’accès non autorisé, éventuellement versionnées.

Cinquième principe, il faut établir une stratégie de rotation, c’est-à-dire définir combien de temps on garde chaque sauvegarde et combien de versions on conserve.

Vous en apprendrez davantage dans cet article.

Qim info, votre partenaire pour une stratégie de sauvegarde efficace

La sauvegarde des données ne se résume pas à une simple copie. Elle doit répondre à des enjeux bien concrets : sécurité, conformité, continuité d’activité, simplicité d’usage… 

Chez Qim info, nous vous accompagnons dans la mise en place d’une stratégie de sauvegarde sur mesure, adaptée à vos outils, à votre environnement et à la sensibilité de vos données.

Que vous soyez une PME, une institution ou une grande entreprise, nos experts vous aident à :

  • Auditer vos besoins réels et identifier les risques ;
  • Choisir les bonnes méthodes (cloud, local, hybride) ;
  • Automatiser les sauvegardes, pour éviter toute erreur humaine ;
  • Sécuriser vos données sensibles, avec chiffrement et redondance ;
  • Tester régulièrement les restaurations pour garantir leur fiabilité.

Une bonne sauvegarde n’existe que si elle fonctionne le jour où vous en avez besoin.

De plus, vous l’avez sans doute compris à la lecture de cet article, les méthodes de sauvegarde sont souvent combinées : par exemple, un logiciel de sauvegarde, qu’il soit intégré ou tiers, nécessite toujours un support de destination, que ce soit un disque dur, un NAS ou le cloud.

À nous de vous aider à faire le bon choix.

FAQ sur comment sauvegarder ses données

Comment puis-je sauvegarder toutes mes données ?

Pour sauvegarder complètement un ordinateur, y compris l’OS, les logiciels installés, les réglages, les fichiers et même les partitions système, l’imagerie disque est la méthode la plus adaptée.

Le seul équivalent à l’imagerie disque sur smartphone n’existe que pour Android et nécessite des outils tiers comme TWRP ou Titanium Backup, réservés à des utilisateurs très avancés. 

Quel est le meilleur moyen de sauvegarder les données ?

La meilleure approche combine plusieurs méthodes, selon la règle du 3-2-1-0-0 :

  • 3 copies des données : sur le serveur + sauvegarde NAS + sauvegarde cloud ;
  • sur 2 supports différents : NAS (local) + cloud (object storage);
  • dont 1 copie hors site (cloud ou datacenter distant);
  • 0 erreur : sauvegarde testée automatiquement chaque nuit;
  • 0 faille : sauvegarde chiffrée, stockage immuable (WORM), accès restreint
Quels sont les 3 types de sauvegarde ?

La sauvegarde complète copie l’intégralité des données sélectionnées à chaque fois : fichiers, dossiers, système, etc. La sauvegarde incrémentielle copie uniquement les fichiers qui ont été modifiés ou ajoutés depuis la dernière sauvegarde. Enfin, la sauvegarde différentielle copie les fichiers modifiés depuis la dernière sauvegarde complète, peu importe les sauvegardes intermédiaires.

Comment sauvegarder toutes les données de mon téléphone Samsung ?

La méthode la plus simple et complète est d’utiliser Samsung Smart Switch : 

  1. Télécharger Samsung Smart Switch sur un ordinateur.
  2. Connecter le téléphone à un ordinateur avec un câble USB.
  3. Ouvrir Smart Switch sur ordinateur : le téléphone sera détecté automatiquement.
  4. Cliquer sur “Sauvegarder”.
  5. Un message confirme que la sauvegarde est réussie.
Peut-on sauvegarder un téléphone Samsung sur PC ?

Oui, c’est la méthode que nous venons de détailler avec Smart Switch. Cela permet de créer une copie complète du téléphone (données, apps, réglages, etc.) sur le disque dur d’un ordinateur. Rien n’est envoyé dans le cloud Samsung ou Google.

Comment faire une sauvegarde de WhatsApp ?

Sauvegarder WhatsApp sur Android

WhatsApp permet de sauvegarder automatiquement vos discussions dans Google Drive : 

  • Ouvrir WhatsApp.
  • Paramètres > Discussions > Sauvegarde discussions.
  • Connecter le compte Google si ce n’est pas déjà fait.
  • Appuyer sur Sauvegarder maintenant.
  • Activer l’option Sauvegarde automatique pour une sauvegarde régulière.

Sauvegarder WhatsApp sur iPhone

WhatsApp sauvegarde les discussions dans iCloud : 

  • Réglages > identifiant Apple > iCloud :
  • Vérifier que iCloud Drive et WhatsApp sont activés.
  • Ouvrir WhatsApp.
  • Réglages > Discussions > Sauvegarde.
  • Appuyer sur Sauvegarder maintenant.
  • Activer l’option Sauvegarde auto pour une sauvegarde régulière.
Comment transférer les photos d’un téléphone vers un disque dur externe ?

Il existe plusieurs façons de transférer des photos d’un téléphone vers un disque dur externe.
La plus simple et la plus fiable reste de passer par un ordinateur  :

  1. Branchez le disque dur externe à l’ordinateur (via USB).
  2. Branchez le téléphone à l’ordinateur avec un câble USB.
  3. Autorisez l’accès aux fichiers si une notification s’affiche sur le téléphone.

Sur l’ordinateur :

  • Ouvrez l’explorateur de fichiers (Windows) ou le Finder (Mac).
  • Accédez au stockage du téléphone (il apparaît comme un disque amovible).
  • Allez dans le dossier DCIM.
  • Copiez-collez ou glissez les photos du téléphone vers un dossier du disque dur externe.
Comment importer mes photos sur mon ordinateur ?

La méthode la plus simple est d’utiliser un câble USB, comme nous l’avons expliqué ci-dessus.

De plus, sur Windows ou macOS, vous pouvez utiliser l’application Photos (préinstallée) pour une importation simplifiée. Il suffit de connecter votre téléphone par câble USB, puis de suivre les instructions proposées pour transférer vos images vers un dossier local.

Enfin, si vous utilisez Google Photos ou iCloud Photos, vos photos sont automatiquement synchronisées dans le cloud. Il vous suffit ensuite de vous connecter à votre compte depuis un navigateur web sur l’ordinateur pour les consulterou organiser vos albums.

Conclusion

Vous savez désormais tout sur comment sauvegarder ses données. Avez-vous besoin de parler avec un expert ? Notre équipe IT Operations & Support est à votre disposition.

Table des matières